2020/03/09 | 周末问答
当人类处于野蛮社会时,人是一头一头的动物,人与人之间、群体之间的一切纷争,暴力说了算。所以,谁武力过人谁当酋长,作为独裁者统治一方土地。 那时候,生存就是一切。人与人之间斗争之惨烈,与狮子对狮子的撕咬没啥本质区别。 但人作为高等动物,很快就搞定了基本生存,也就找到了文明。 这时候人们发现,政治是文明的硬核,赋予统治者权力是必须的,但约束统治者的权力也是必须的。 人们很容易就想到民主的方法:一人一票嘛,得票多的就得人心。...
2020/03/09 | 时间管理
前面两篇文章介绍了时间管理的第1个法则:掌握生活中的大小事情。 现在进入法则2:确立核心价值观。 为什么时间管理中会讨论核心价值观?因为核⼼价值观是⾃我实现和个⼈成就的基础。 本杰明·富兰克林在21岁时,就萌⽣了⼀个⼤胆的想法:正德以修⾝。他问⾃⼰:“我⽣命中最重要的是什么?” 经过反省,他提出了“⼗⼆种美德”,也就是他的核⼼价值观。 节制:⾷不⾄腻,饮不⾄醉。 安静:⾔之有物,利⼰益⼈;勿闲⾔碎语。 有序:物品有其位,⼯作有其时。 果断:当做之事当机⽴断;决定之事绝不怠慢。 节俭:不铺张不浪费;于⼰于⼈,⾏善为先。...
2020/03/09 | 时间管理
上次让你列出5个最大的“时间大盗”,你写的都有哪些? 据统计,“时间强盗”当中,最凶悍的5个“时间大盗”是: ⼲扰 拖沓 改变优先级 缺乏计划 等待答复 这五个“大盗”中,三个属于外因、两个属于内因。 糟糕的是,这五个“大盗”是多数⼈的习惯⾏为。除⾮你能找出原因,并制定计划消灭它们,否则它们将一如既往地浪费你的时间。 我给你⼀些消除它们的建议。 1 ⼲扰 电话或意外来访,像⼀把尖刀插入你正在执行的任务。你很烦,你讨厌它无端占据你的时间。...
2020/03/09 | 时间管理
通过上周的三篇文章,你已经大概懂得:时间本身是无法管理的,你真正要管理的是你自己,是你使用时间的方法。 这个道理,希望你切切实实理解和牢记。 今天我们来聊聊:按照什么样的法则,你才能把时间管理真正做好。 先说结论。时间管理法则,有点类似于一系列步骤,但事实上你可以从任何法则开始行动: 掌握生活大小事 通过掌握时间而掌握生活 确立核心价值 核心价值是自我实现和个人成就的基础 排定优先顺序 当日常生活反映了你的核心价值时,你就能体验发自内心的平静 设定明确可行的目标 为达成重要目标,必须远离舒适区 规划每日工作...
2020/03/08 | 周末问答
前两天,有朋友在朋友圈贴了一张碗,说:“连碗都那么斗志昂扬,你还好意思不努力吗?” 我问:“跟谁战斗?” 他说:“某人说,与天斗,其乐无穷;与地斗,其乐无穷;与人斗,其乐无穷。” 我说:“那是个混蛋,不要听他的。” 我俩的对话,当然是说着玩儿的。但我知道,我鼻孔里透出一股气息:对战争式思维的鄙夷。 战争式思维,严重污染了当代汉语。——当然,我这里说当代汉语,准确地说是用简体字书写的当今汉语。...
2020/03/02 | 思考方法
也许最著名的社会心理学实验,是由所罗门·阿希(Solomon Asch)在上世纪40年代开展的团体压力下的从众心理研究。 阿希召集了一个8人小组,其中7人是实验助手,但真正的被试并不知情。实验者每次向大家出示两张卡片,其中一张画有标准线,另一张画有三条直线A、B、C。标准线的长度明显与A、B、C三条直线中的一条等长。实验者要求被试判断标准线与A、B、C三条线中哪一条线等长。...