“我们喜欢的,身体却不喜欢。”为什么?

看到一个说法,觉得很有趣。他说:“我们喜欢的,身体却不喜欢。” 比如,某些食物看起来很诱人,我们认为自己很喜欢,但当我们吃得太多时,身体却产生不良反应,拉肚、呕吐或过敏等,对身体产生不利的影响。 最典型的莫过于糖、酒和肉。很多人喜欢它们,享受它们的味道和所带来的愉悦感。可是糖和酒身体根本不需要,肉吃多了也会造成种种问题,增加罹患肥胖症、糖尿病或心血管疾病的风险。 类似的情况也可以出现在其他方面。有些事情,比如某些行为或生活方式,可能在心理上吸引我们,我们感觉自己喜欢或想要,但当真正去体验时,身体却表现出不适或排斥反应,无法承受。...