越浪费时间，后果越严重，但你却无法避免浪费时间。
很多人感叹：想做的太多，而时间太少。
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经常抱怨时间不够用，感觉眼睛一闭一睁一天就这么过去了。
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经常觉得自己有很多爱好，却没有时间投入。
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经常觉得自己要充电，要学习，却找不到时间去做。
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经常把“时间不够用”挂在嘴边，作为惯用的借口。
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经常觉得自己忙忙叨叨一整天，到头来却想不起来这一天都做了些什么。
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经常感慨：“时间不够用，真的不够用，要是一天有 36 个小时就好了！”
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没时间打扫，于是屋子里越来越乱，你需要花很多时间才能找到剪刀、钥匙、茶叶……
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你的桌面堆积如山，你找不到昨天的会议记录，也找不到今天开会要用的文件，你着急、抓狂……
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你没时间整理衣柜，于是每天早上，你翻箱倒柜，只为了找一件衬衫搭配你今天的姜黄色外套。
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甚至于面对节省时间的方法，你都会说：“这很好，但我实在没时间学！”
浪费时间现象，俯拾皆是。我不能例外，你绝对也不可能例外。
- 一错再错，不长记性。
前一天浪费时间，第二天继续犯同样的错误，天天如是。 - 没想到一件事要做这么久。
预估时间错误，一项任务执行时间远超计划。 - 没想到一件事越做越复杂。
在活动进行过程中，经常会节外生枝地冒出一些次要任务。 - 头脑被各种想法占据。
有时难以集中于单项活动，是因为其他想法一刻不停地冒出来。 - 时间都用来学习适应复杂的工作方法了。
数据不会处理，专业术语不懂，工作逻辑被批…… - 只顾低头干活，忘记抬头看路。
干活、干活、干活，忘记休息，失去全局，大脑生锈。 - 把预估当作承诺。
一项探索活动或开发活动要花的时间，没法提前预知，只能估计得尽量接近。总是把估计值当作承诺，无论是对自己或对同事，都会造成不必要的焦虑。 - 流程管理，纸上谈兵。
工作系统好像收集全天工作流程的真实数据，这些数据可用于每日回顾，以改进第二天的流程，结果发现这些数据根本没用。 - 牵着不走，打着倒退。
一堆破事儿推到头上，工作没有乐趣，纠结于“必须去做”和“我想要做”之间的斗争，忘记还有第三选项：“我选择”。 - 完美主义，碍手碍脚。
“等一等，还有更完美的方案”其实是另一种形式的拖延，好像在惦记怎样才能做到“非常完美”。 - 前怕狼，后怕虎，害怕失败和批评。
进程指标完不成，工作无章可循，工作效率低下，绩效又要变差……结果是畏首畏尾，一事无成。