基本欲望决定了你的行为和目标。正是你的基本欲望,塑造了你的存在。

人有哪些基本欲望呢?一共16种。[排名不分先后]

  • 权力 Power:对影响他人的渴望

  • 独立 Independence:对自立自主的渴望

  • 接纳 Acceptance:对被包容和归属感的渴望

  • 好奇 Curiosity:对知识的渴望

  • 有序 Order:对组织、建立事物秩序的渴望

  • 收集 Saving:对囤积、收藏的渴望

  • 荣誉 Honor:对忠于父母和传统的渴望

  • 理想 Idealism:对寻求社会公正的渴望

  • 社交 Social Contact:对同伴和友谊的渴望

  • 家庭 Family:对养育子女的渴望

  • 地位 Status:对社会等级和身份的渴望

  • 反击 Vengeance:对报复、讨回公道的渴望

  • 浪漫 Romance:对性和美的渴望

  • 食欲 Eating:对满足口腹之欲的渴望

  • 运动 Physical Activity:对锻炼体魄的渴望

  • 安宁 Tranquility:对情绪平静的渴望


人的基本欲望是由基因决定的。这就是说,你对于生活的需求是一种无意识的选择、是自动出现的,当你满足了其中一个,另一个就会自动浮现出来。

所以,你永远会欲求不满。

其实,人是一种动物,16种基本欲望本质上来源于生物本能。

基本欲望 进化基础(生物本能)
权力 有的统治权的动物可以推开同类,优先抢到食物
独立 动物会离开巢穴,扩大觅食范围
好奇 动物喜欢探索新奇刺激
接纳 尚不清楚
有序 动物有通过舔舐来清洁自己的本能
收集 储藏食物或必需品
荣誉 不愿被盯梢或被孤立,让动物们聚集成群
理想 利他主义
社交 群居本能
家庭 母性/父性本能
地位 他人的关注往往有助于提升个体存活的概率
反击 攻击性
浪漫 具有生殖功能的性活动
食欲 狩猎本能
运动 强壮的动物往往生存概率高
安宁 动物需要躲避危险才能在野外存活

当然,人毕竟不是动物。基本欲望给你带来的感受和行为,那是属于人类的。

基本欲望 欲望带来的感受 行为表现
权力 权限、影响力 领导者、获得成就
独立 自由 自力更生
好奇 惊讶 寻求真相、解决问题
接纳 自信 独断专行
有序 安全感、稳定感 设定很多规则、整洁、“完美”、具有强迫倾向
收集 所有权 擅于收集、生活节俭
荣誉 忠诚 注重名誉和道德感、做事遵循原则
理想 同情心、归属感 关注社会因素、提高公平竞争
社交 幸福感、归属感 聚会、参加俱乐部或团队活动
家庭 为人父母、成家
地位 自我的重要性、优越感 关注自己的名声、喜欢炫耀
反击 愤怒、憎恨 复仇
浪漫 性欲、美感 性活动、求爱
食欲 饥饿 进食、做饭
运动 生命力、活力 活动、参加体育运动
安宁 安全感、平静感 回避充满压力的应激情境

16种基本欲望人人都有,只是每个人对每种欲望的渴求程度相去甚远。

这种差异,首先是基因决定的。比如,有的人生来就攻击性很强,有的人却生来不爱挑衅;有些人生来就是好奇宝宝,有些人似乎对什么都没兴趣。

个人经历和文化背景对人的欲望影响巨大。例如,父母爱孩子是一种本能,但父母如何表达自己的爱,却受到文化背景和后天习惯的影响;人人都需要性生活,但不同文化背景下的人们享受性爱的方式迥然不同。

16种基本欲望的强弱差异,让人们区别于彼此,成为独特的个体。你有着与他人不同的欲望结构,这就是你成为你的原因。如果你能清晰地弄清自己的欲望结构,你就能比一般人更了解自己,也就能比别人生活得更幸福。

另一方面,由于基本欲望由基因决定,它事实上会保持终生不变,你生来如此,很难改变它。例如:好奇宝宝会成为富有好奇心的成人;吃货可能终生都要同体重斗争。

听上去相当宿命论?没错儿,如果你某种基本欲望相当强烈,你就会达到你的最终目标。

基本欲望 最终目标
权力 获得成就、权限、领导者
独立 自由、自我完善
好奇 知识、真理
接纳 积极的自我形象、自我价值
有序 整洁、稳定、有组织性
收集 收集、聚敛个人资产
荣誉 道德、品行、忠诚
理想 公平、正义
社交 友情、乐趣
家庭 子女
地位 财产、头衔、他人的关注、奖赏
反击 胜利感、攻击性
浪漫 美感、性活动
食欲 食物、进食、狩猎
运动 健康
安宁 轻松、安全感