看到标题,你多半会说:陈书悦这家伙,又想忽悠我。一年365天、一天24小时,对谁不都一样吗,时间怎么可能创造呢!
如果你和我很熟,你可能听过我感慨:一天有72小时就好了!
我那就是在说:时间不够用,怎样才能拥有更多时间呢?
时间是公平的,也是残酷的。无论何种力量、无论多么标榜伟光正的家伙,最终都玩不过时间。
但另一方面,你也会看到:绝大多数人默默度过一生,极少数人却在坎坷的人生中建立不朽的功业。
比如:苏东坡一生跌宕起伏,他怎么有时间一边做肘子、喝茶喝酒,一边写字写文章写诗词,把各种爱好都弄成自成一家的大师水准,却一点也没耽误工作创造业绩?
无他,苏东坡会创造时间。
你也可以,如果你好好读、照着做这篇短文。
绝对时间当然是不可创造的,你一天只能有24小时,1秒都增加不了。
但是,你可以找到一些方法,把没有成效的时间转变为富有成效的时间,就如同你找到了更多的时间。
于是,你就为自己“创造”出了时间。
你早上起床前、被闹钟吵醒后,是什么状态?一定是半睡半醒、睡眼朦胧吧。……嗯嗯,再睡一会嘛。于是10分钟过去了、半小时过去了。
如果你可以做到闹钟一响就立即下床,而不是赖在床上、意犹未尽,你“创造”的额外时间是:每天10分钟,乘以365天,一年就得到了额外的60个小时。
你说:我了个去,我才不在乎一年多出60小时呢,我宁愿每天早上多睡10分钟。
你并没有错。休闲、娱乐和消遣对于幸福生活是至关重要的。你当然可以选择多睡10分钟。
但你可能没有意识到,这意味着:你知道如何使用时间,并为自己的生活做出选择。
也就是说:虽然一天都是24小时,可是并非所有的时间都是相同的。因此,为了让你的时间都尽可能有效,你应该在你最清醒、精力最充沛的时候去执行那些最艰巨的任务。
比如,如果你是early bird,你就应该抓住“早起的虫儿”;相反,如果你是夜猫猫,你就不要尝试什么早睡早起。
在你精力最好的时间处理掉最重要、最棘手的事情,效率高、成果好,不是相当于创造了更多时间吗?
这就要求你,采取措施来优化你的精力,增加你精力最好的时间。有什么魔法吗?无非是坚持锻炼、健康饮食、多喝水、少饮酒,拥有一个健康的生活方式。这些健康的生活习惯,不仅能够延长寿命,还可以提高你的日常工作能力,将你浑浑噩噩的时间转化为富有成效的时间,从而创造出了更多的时间。
创造时间的另一个领域是充分利用时间空隙。当你等待某事发生时,你处于空闲状态。例如,你在等客户的时候、你在医院候诊的时候,你拿着手机在干些什么?
绝大部分人的时间空隙都是无所事事的。如果你有效利用这些空隙,就能够变无效时间为生产性时间,从而达到“创造”时间的目的。
现在,请你放下手机思考一下:最近这周,你的空隙时间有多少?
再想一想:这些时间,如何更有效地利用起来?
……你又回来了?
那就再提示你几点技巧,具体内容就不展开说了:
- 克服拖延症。拖延是时间的杀手,你把它杀掉,你就“创造”出更多时间。
- 集中注意力。聚焦一件事,能显著提升工作效率,相当于节约了很多时间。
- 不要杂乱不堪。无论是你桌面上、房间里的物品,还是你心中的思绪。杂乱不降低效率,还会引起情绪紧张。
- 凡事都要事先做好准备。磨刀不误砍柴功,充分准备可以减少你所要付出的汗水。
- 读陈书悦的文章。想得通、看得透,万事所向披靡。