尽管上一篇我努力向你解释什么是思考，你可能还是一头雾水。这不怪你。虽然人类对思维进行了100多年的持续研究，但其实对自身的了解还是非常不足的。
根本原因在于人脑的结构太过复杂，人类至今仍知之甚少。神经科医生曾经发现了人脑的两个半球，一时之间左脑与右脑的分工学说尘嚣直上，今天仍然非常流行；但进一步的研究确定，人脑两个半球是紧密联合成一个整体来工作的，绝不可能一个半球工作、一个半球闲着。
好消息是：思考并不是不可知的神秘活动，思考是可以习得的。通过训练思考模式的客观性、正确性和有效性，你可以强化和巩固好的思考习惯，从而有效地应对生活中的种种挑战。
人们已经认识到，心理活动分为产生和判断两个阶段，在解决问题和决策时它们相辅相成。
产生阶段：大脑产生各种关于问题和争议的概念、不同的解决方式和可能的解决途径。好的思考者会产生更多、更好的想法，能够熟练使用各种各样的创造性技术，因而能够更容易发现问题。好的思考者习惯从不同的视角来看问题、考虑不同的研究方法，并在做出判断前产生许多想法。他们也更愿意考虑不同寻常的想法、更愿意使用想象力。
判断阶段：人们对产生的想法进行检查和评估，并进行适当的补充完善，然后做出判断。好的思考者通常更关注判断、也处理得更好。他们能够测试和区分第一印象，并基于证据的得出结论，而不仅仅依靠直觉。他们能敏锐地觉察到自己的局限和倾向、能仔细检查自己思考的逻辑和解决方案的落地性。他们能够识别问题的不完善和欠缺，对负面的结果能有恰当的预期，并且能够完善和提炼自己的想法。
如果有人告诉你，好的思考者是天生的、而不是后天培养的，你不要相信这样的鬼话。像任何其他技能一样，有的人可能具备更好的思考天赋；也像任何其他技能一样，真正的思考能力是通过长期的良好习惯习得的，并不依赖于多高的智商。
如果你不对的思考技能进行训练，你的思考就被坏习惯、坏态度束缚住了。所以，在你跟着我学习思考方法时，我首先要求你：养成良好的思考习惯。因为你渴望提高思考技术、盼望学以致用嘛。
人与人的需求不同，思考方法并不相同，习惯和结果自然也不尽相同。同为著名作曲家，莫扎特在脑子创作出整部交响曲，然后匆忙将它写出来，而贝多芬则是通过不断修改来完善自己作品的。同理，你养成思考习惯的方法，也我或任何其他人可能都不一样。
你可以从以下几个方面不断努力，形成终生受益的良好思考习惯。
一、重视环境条件
考虑时间：你肯定知道，状态好的1个小时，远胜状态不佳的2、3小时。根据你的习惯，你什么时候脑子最好使，清晨、午夜或是中午？你可以结合时间管理，对工作时间作一些记录整理。
考虑地点：有人喜欢在宿舍学习，有人喜欢去图书馆看书，有人喜欢在咖啡馆工作，有人觉得飞机上的效率最高。你也可以选择在合适的地点学习和工作，如果空旷的教室、公园的长椅、喧闹的地铁更能激发你的思考，你就选择它。
考虑条件：历史上，一些著名的思考者需要奇特的刺激条件，例如诗人席勒需要一张放满烂苹果的桌子、小说家普鲁斯特需要一个软木装修的工作室。你无法选择和依赖这些怪癖，因为它难以维持，但你不妨在学习时播放音乐、在工作前散步或慢跑。
二、利用个人感觉
“跟着感觉走”不是不思考。事实上，思考和感觉的关系是和谐的，并不是彼此排斥。
感觉对于问题解决和决策的促进作用是不可计量的。感觉不仅能帮你产生预感、印象、直觉，帮你寻找问题的答案，感觉也能为你坚持不懈应对困难和挑战提供了勇气和热情。爱因斯坦用7年时间完成相对论，爱迪生用13年时间完善留声机，李时珍用17时写作《本草纲目》，哥白尼用30年时间证明日心说，无数的”普通人“通过不懈的努力去战胜疾病、挑战威权、实现最难实现的目标。如果没有深刻而持久的感觉，就不可能坚持不懈地努力。
感觉不是诗人和艺术家的特权。爱因斯坦说：发现科学规律不存在逻辑的方法，只能通过直觉感受到表象背后的规则。
三、学会全神贯注
全神贯注并不是目不转睛，让思考过程如同一条不间断的直线。毕竟，你无法阻止各种因素来分散或干扰你的注意力。
全神贯注是无论任何因素来分散或干扰你的注意力，你都有能力去克服它们。保持全神贯注意味着，当你思维游离时，你能够将注意力转向正在思考的目的和问题。
保持全神贯注就像开车。你开车的时候，不会把胳膊紧紧保持在方向盘的固定位置，而是非常轻松地一会儿转向左边、一会儿转向右边。当你不停地调整方向时，你其实是在无意识中完成的。但无论你怎么调整，你不会疯狂地撞向路边的电线杆。
同样地，好的思考者并不是不被打断，而是能够更快、更有效地去应对。他们并无魔法，你也可以通过练习掌握。
四、学会应对挫折
当你思考时，难免会遇到挫折：思维混乱、心理障碍、虎头蛇尾等等。
没有人会永远成功。你需要具备良好的心态，并掌握应对挫折的策略。
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了解问题，决定处理问题的方式。例如，提取已有知识来应对问题。
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如果问题比较复杂，则尝试简化问题，找到问题的主要因素，或将问题拆分为几个子问题。
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相信自己的判断，坚持自己能解决问题。
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在解决问题的过程中，保持批判的态度。