- 怀旧：“想起往日苦啊”，“想当初……”
- 沮丧：“壮志未酬”，“一无所成”
- 酗酒：“何以解忧，唯有杜康”
- 出轨：“颜如玉”，“路边的野花”
- 抱怨：“抱恨终天”，“ 怨天尤人”
你有这些情绪吗，时常？很遗憾，你一定步入中年危机了。
这个时代真的很残酷。古人云“三十而立、四十而不惑”，可现在呢，三十岁才刚刚开始呢，三十五岁却找不到工作了。学制虽长（老毛说“学制要缩短”我是很赞同的，现在把学制拉长，拖延就业高峰的到来，可现在失业高峰还是不可避免地汹涌而至了），在学校却没有学到什么有用的东东，步入社会还自觉婴儿呢，90后已经接踵而来，前面的空位还没有倒出，后面就有人来抢位置了。这叫什么世道！
我遇到过因为没什么大出息而失落的（比如某位过去的下属），也遇到过因为焦虑而抑郁的（包括我自己），还遇到过其实很成功但仍然对时间的流逝充满恐惧的（比如某位很好的朋友）。中年危机，并不是失败者专有的。也许是因为，时间是不可战胜的力量，无论你是男是女，无论你是多么伟大或多么渺小，时间将最终战胜一切。
我观察到很多人年过四十之后平和很多。出轨的回归了，酗酒的收敛了，胸有大志必驾驭天下的认命了，虽然也许怀旧的继续怀旧、抱怨的继续抱怨，沮丧感、焦虑感却大大减轻了。可是我也观察到，这种平和的背后，是更深更沉的失落，并且一直连接到之后生理反应更严重的更年期，造成灰暗的晚年生活。
有一句话说，“人很简单事很简单人事很不简单，生很容易活很容易生活很不容易”。其实人、事、人事都不简单，正如生、活、生活都不容易。在当今这个纷乱不堪的时代，没有一个人是轻松的，即使是在悠闲巴适著称的成都。中年危机，搞不好就是人生下滑的拐点！
有个朋友说得真好：应对危机不能靠空想，要靠行动。我应对中年危机的办法，就是拒绝抵达中年。我忘记自己的年龄，永远25岁不行吗。我拒不认命，征途漫漫、矢志不渝地追求理想不行吗。正如我曾经说过的，固然有志不在年高，可有志也不在年少啊。