富足者
人之独立,取决于可以维持自我
三个研究案例。
5件事,45分钟,自我日。
情绪与理性的分工,以及达尔文的研究。
top-down, or bottom-up
情绪定义和分类。
我是有魔法的小仙女。
每周半小时,为生命把准方向。
四个步骤,成为卓有成效的时间管理者。
时间管理田字格和井字格。
创造时间?不可能!
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