富足者
让思想落地的心智技艺:古人学六艺为修身,今人习诸艺以修心
5+8+5
三个研究案例。
5件事,45分钟,自我日。
情绪与理性的分工,以及达尔文的研究。
top-down, or bottom-up
情绪定义和分类。
我是有魔法的小仙女。
每周半小时,为生命把准方向。
四个步骤,成为卓有成效的时间管理者。
时间管理田字格和井字格。
内容结束